BODYPUMP

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« L’aérobic est beaucoup mieux » brûler « la graisse supplémentaire que la formation sportive. » En fait, le plus court cours body pump  chemin vers une silhouette mince – une combinaison d’exercices d’aérobie et de force. Beaucoup de femmes engagées à tort que l’exercice aérobie, pour deux raisons. Tout d’abord, on croit que l’exercice aérobie …

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